Есть ли профилактика рака простаты?

Что такое профилактика? Профилактика — комплекс мероприятий, направленных на борьбу с факторами риска заболевания. Что касается патологии предстательной железы у мужчин, здоровья организма, то так называемые «сердечные» мужчины вызывают большой интерес урологов и онкологов всего мира. Большинство крупных больниц работают над снижением заболеваемости такими заболеваниями, как хронический простатит, аденома простаты и рак.

Что можно сделать человеку сразу, чтобы избежать такого опасного и неприятного заболевания, как рак простаты. Прежде чем кардинально изменить свой образ жизни и характер, необходимо тщательно изучить все потенциальные факторы и причины злокачественного развития в вашем организме, чтобы минимизировать их влияние на ваше здоровье.

Таким образом, факторы риска рака простаты делятся на несколько групп в зависимости от научной обоснованности и уровня доказательности.

В первой группе доказано множество клинических факторов факторов.

Прежде всего, это возраст. Почти семьдесят процентов мужчин старше восьмидесяти лет имеют микроскопические симптомы рака простаты. Заболеваемость в других возрастных группах следующая:

• Мужчины до тридцати девяти лет — 1: 10 000;

• Мужчины от сорока до пятидесяти девяти лет — 1: 100;

• Мужчины от шестидесяти до семидесяти девяти лет — 1: 8.

В семейном анамнезе есть рак простаты. Эти случаи составляют менее 20% пациентов. Однако среди мужчин до пятидесяти лет этот показатель совсем другой — 45%. Особенностью рака простаты в последнее время стало «омоложение» болезни, которое приводит к тому, что 20-летний мужчина становится пациентом онкологических больниц.

Вторая группа факторов риска — это те, которые не подтверждаются всеми научными исследованиями:

Потребление большого количества животных жиров (сало, жареное мясо, жирные бургеры, колбасы, продукты общественного питания и фастфуд, майонез, картофельные чипсы, сыр, картофель фри, мороженое, торты, выпечка, маргарин и другие). Чтобы уменьшить влияние животных жиров на мужское здоровье, не следует отказываться от этих ингредиентов. Достаточно исключить лишь некоторые из них.

Можно употреблять молочные продукты с меньшим содержанием жира, вместо масла растительный маргарин, майонез — сливки. Отбивные, жареный бекон, гамбургеры, свинину следует употреблять только в «праздники» и обогащать ежедневный рацион блюдами, приготовленными на пару в скороварке или в кастрюле. Предпочитаю лучше куриную грудку, говядину, крольчатину. В рацион следует вводить достаточное количество свежих овощей, фруктов и салатов.

Что касается упражнений, здесь есть две крайности. Недостаток физических упражнений, сидячая работа приводят к застою крови в органах малого таза у мужчин, что способствует развитию опухоли. Профессиональные занятия спортом с регулярными физическими нагрузками также негативно сказываются на здоровье. Максимальной пользы можно добиться с помощью физического воспитания.

В третью группу входят потенциальные факторы риска. Они не подтверждаются исследованиями, но есть предположение, что они в большей или меньшей степени влияют на развитие рака.

• Повышенный уровень микроэлементов кадмия, которыми насыщены продукты, выращенные на гормональных добавках;

• Низкий уровень витамина D, недостаток которого способствует развитию рака простаты. Было проведено исследование, в которое была включена большая выборка мужчин той же возрастной категории. Одна половина из них регулярно живет в более теплом климате, другая — в северных городах. Было обнаружено, что жителей Юга, у которых может развиться рак простаты, значительно меньше, чем жителей Севера.

• Воспалительные заболевания слизистой оболочки, в основном инфекции, передающиеся половым путем, такие как хламидиоз, уреаплазмоз, гонорея, сифилис, микоплазмоз и другие, играют важную роль в развитии злокачественной трансформации эпителиальных клеток простаты. Патогены прямо или косвенно влияют на состояние клеток и могут способствовать развитию в них определенных необратимых изменений, что является стимулом для роста опухоли.

• Андрогены — мужские половые гормоны — также играют роль в развитии рака. Конечно, сами по себе они не являются канцерогеном, но они определяют ваше общее состояние здоровья и, что наиболее важно, степень иммунной защиты, которая разрушает любые нормальные аномальные клетки.

Поделиться ссылкой:

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *